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Le tabagisme - Témoignage

J'ai commencé à fumer à 12 ans. J'étais nouvelle dans ma classe et j'avais l'impression que je serais mieux acceptée en faisant comme les autres de ma classe. Ma première cigarette avait un goût infect. J'ai toussé, ça m'a brûlé la gorge. Pourtant j'ai continué, j'ai insisté jusqu'à avoir l'impression d'aimer le goût. Encore plus grave, j'avais l'impression que les cigarettes m'aidaient à tenir le coup pendant mes périodes d'examen, pour me tenir éveillée, pour avoir l'air « cool » ! Plus on me disait que ça me faisait du mal, plus ça me donnait envie de fumer ! Et ça a duré 16 ans.

Un jour, j'ai décidé d'arrêter. Avec l'aide d'un psychothérapeute, ça s'est passé à merveille. Aujourd'hui, je ne comprends pas comment j'ai pu imposer toute cette fumée à mon corps et à mon entourage. Je n'ai plus la préoccupation systématique d'avoir mes cigarettes ou de ne pas oublier mon briquet. Je peux assister à des célébrations sans penser éternellement à la fin de la cérémonie quand, enfin, je pourrai m'allumer ma clope ! JE SUIS LIBRE !!!